Sunki antklodė ir ADHD
Daug šeimų ir suaugusiųjų, susiduriančių su ADHD (aktyvumo ir dėmesio sutrikimu), ieško sunkios antklodės dėl jos švelnaus, apgaubiančio spaudimo pojūčio – einant miegoti ar ramiu metu. Nežadame jokio poveikio: sunki antklodė yra komforto gaminys, o pojūčiai skiriasi. Šioje kolekcijoje surinkti modeliai ir aksesuarai, dažniausiai renkami tokiam naudojimui, kartu su svorio ir saugos taisyklėmis, kurių reikia laikytis.
Ko ieškoma ir ko nežadame
Ieškomas principas vadinamas giliojo spaudimo stimuliacija: ant kūno paskirstytas svoris, kurį kai kurie žmonės laiko raminančiu. Tai pojūtis, o ne žadamas rezultatas. Sunki antklodė nepakeičia nei specialistų pagalbos, nei jų nuomonės, ir tinka ne visiems. 30 naktų bandymas leidžia patikrinti, ar ji jums patinka.
Kurį modelį rinktis pagal naudojimą?
- Sensorinė: medvilninė „viskas viename“, be užtrauktuko ir slystančio užvalkalo. Nuo 4 iki 12 kg, nuo 136,90 €. Pasirinkimas tiems, kurie daug juda ar reaguoja į smulkius garsus.
- Medvilninė: nuimamas 100 % medvilnės užvalkalas, skalbiamas 40 °C temperatūroje, nuo 3 iki 11 kg. Patogu, kai antklodė naudojama ir ant sofos.
- Vasarinė: dvipusė medvilnė be užvalkalo tiems, kuriems greitai būna karšta.
- Sunki apykaklė ir sunki pagalvėlė: vietinis svoris ant pečių ar kelių skaitant ar dirbant prie stalo.
Vaikui: griežtos taisyklės
- Niekada jaunesniems nei 3 metų ar lengvesniems nei 15 kg.
- Vaikas turi gebėti pats nusikelti antklodę; suaugęs patikrina svorį.
- Maždaug 10 % kūno svorio: 3 kg vaikui, sveriančiam 30–39 kg, 4 kg – sveriančiam 40–49 kg. Tarp dviejų svorių – lengvesnis.
- Sveriant nuo 15 iki 29 kg – jokios sunkios antklodės be sveikatos priežiūros specialisto nuomonės.
Vaikiška antklodė gaminama nuo 3 iki 7 kg, 90 × 120, 100 × 150 ir 110 × 170 cm dydžių. Sunki liemenė vaikams, nuo 1,5 iki 4 kg pagal dydį, dėvima ant drabužių, pritarus specialistui. Daugiau informacijos – mūsų straipsnyje amžius, svoris ir saugumas.
Kaip nesuklysti renkantis svorį
Tiek suaugusiajam, tiek vaikui taikoma 10 % taisyklė, o dvejojant renkamasi lengvesnis svoris. Jei svoris netiks, suorganizuosime jos pakeitimą kito svorio antklode. Svorio gide pateikta visa lentelė. Jei svarbiausi sensoriniai poreikiai, taip pat peržiūrėkite mūsų autizmo kolekciją.
Komforto gaminys, ne medicinos priemonė. Jei abejojate arba renkatės vaikui, pasitarkite su sveikatos priežiūros specialistu.
Dažniausi klausimai
Ar sunki antklodė padeda esant ADHD?
Nežadame jokio poveikio. Daug žmonių, susiduriančių su ADHD, ieško švelnaus, apgaubiančio sunkios antklodės spaudimo pojūčio, tačiau pojūčiai skiriasi. Komforto gaminys, ne medicinos priemonė. Jei abejojate, pasitarkite su sveikatos priežiūros specialistu.
Kurį modelį rinktis daug judančiam žmogui?
Sensorinė – medvilninė „viskas viename“ antklodė be užtrauktuko ir be užvalkalo, kuris galėtų slysti aplink įdėklą. Ji gaminama nuo 4 iki 12 kg, 135 × 200 ir 150 × 220 cm dydžių, naudojama atskirai arba su kaldra.
Kokio svorio antklodė tinka vaikui, turinčiam ADHD?
Taisyklės visiems vaikams vienodos: maždaug 10 % kūno svorio, tarp dviejų svorių – lengvesnis, niekada jaunesniems nei 3 metų ar lengvesniems nei 15 kg. 30–39 kg sveriančiam vaikui tinka 3 kg. Sveriant nuo 15 iki 29 kg, pasitarkite su sveikatos priežiūros specialistu.