Sfaturi pentru somn · · 7 min de citit

Pătura ponderată vara: ce faceți dacă este prea caldă?

Vă este prea cald sub pătura ponderată vara? De ce se întâmplă, ce materiale să alegeți (bumbac, in), totul-în-unu sau husă și sfaturi ca să o folosiți tot anul.

Pătură ponderată ușoară pe un pat în fața unei ferestre deschise vara

Vă place senzația unei pături ponderate, dar de îndată ce nopțile se încălzesc o dați la o parte după câteva minute? Este una dintre observațiile cele mai frecvente și are o explicație simplă. Vestea bună: nu este necesar să vă puneți pătura ponderată deoparte vara. Alegând un material respirabil, o construcție potrivită și câteva obiceiuri bune, vă puteți păstra ritualul de culcare tot anul. Iată cum, cu toată onestitatea despre ce poate face o pătură și ce nu poate face.

De ce vă este cald sub o pătură ponderată?

O pătură ponderată nu este un calorifer, dar mai mulți factori se adună și creează această impresie de căldură.

  • Greutatea lipește țesătura de corp. O pătură obișnuită lasă un strat de aer între ea și dumneavoastră. O pătură ponderată urmează formele corpului: aerul circulă mai puțin, iar căldura corpului rămâne mai mult captivă.
  • Materialul husei contează mult. Catifeaua și plușul sunt moi și învăluitoare, ideale iarna, dar rețin căldura. Bumbacul și inul lasă aerul să treacă mai bine.
  • Umplutura. Un model de iarnă cu umplutură groasă izolează mai mult decât o pătură subțire.
  • Suprapunerea. Multe persoane își pun pătura ponderată peste plapumă. Vara, acest strat dublu devine repede prea cald.
  • Dormitorul în sine. O cameră slab aerisită, o locuință la mansardă sau un dormitor încălzit vă influențează confortul mult mai mult decât pătura singură.

Pătură ponderată răcoritoare: ce trebuie să știți

Veți întâlni uneori expresia „pătură ponderată răcoritoare”. Să fim clari: nicio pătură nu produce frig. O pătură ponderată de vară nu scade temperatura corpului și nici pe cea a dormitorului. Ce poate face, în schimb, este să rețină mai puțină căldură: un material natural și respirabil, o construcție subțire și lipsa straturilor inutile vă permit să păstrați senzația de presiune fără efectul de „saună”.

De aceea preferăm să vorbim despre o pătură ponderată respirabilă, nu răcoritoare. Termenul este mai puțin spectaculos, dar corespunde cu ceea ce veți simți cu adevărat.

Ce materiale să alegeți pentru vară?

Bumbacul

Bumbacul este alegerea sigură: moale, respirabil, plăcut pe piele, ușor de spălat. O pătură sau o husă 100 % bumbac se potrivește majorității persoanelor cărora le este cald noaptea, vara ca și primăvara sau toamna.

Inul

Inul este materialul de vară prin excelență. Textura ușor uscată și respirabilitatea ridicată îl fac o alegere apreciată pentru nopțile calde. Se înmoaie de la o spălare la alta și oferă o senzație naturală, fără artificii.

Ce e mai bine să păstrați pentru iarnă

Catifeaua, plușul și umpluturile groase aduc un efect de cocon foarte căutat când este frig. Vara, e mai bine să le puneți deoparte sau să schimbați husa.

Totul-în-unu sau husă detașabilă: ce să alegeți?

Există două mari moduri de a construi o pătură ponderată și fiecare are avantajele lui vara.

  • Modelul totul-în-unu nu are husă: țesătura exterioară conține direct microbilele de sticlă. Există un singur strat de țesătură, ceea ce îl face soluția cea mai ușoară și mai respirabilă. Se spală întreg în mașină.
  • Modelul cu husă detașabilă este alcătuit dintr-un miez cu greutate și o husă prinsă cu bucle de fixare sau cu fermoar. Marele lui avantaj: este suficient să schimbați husa în funcție de sezon, catifea iarna, bumbac vara.

Dacă aveți deja o pătură ponderată Bumbac, Iarnă, Copii sau o plapumă ponderată, husa noastră pentru pătura ponderată în varianta de vară, 100 % bumbac (gri, alb sau portocaliu teracota), vă permite să o faceți mai ușoară fără să cumpărați altă pătură. Există în dimensiunile 90 × 120, 100 × 150, 110 × 170, 135 × 200 și 150 × 220 cm, cu bucle de fixare sau cu fermoar pentru modelul Premium. Nu este compatibilă cu modelele totul-în-unu (Senzorială, Vară, Soft, In, Călătorie), care nu au nevoie de husă.

Păturile noastre ponderate pentru vară

Toate păturile noastre de vară sunt umplute cu microbile de sticlă, iar textilele lor sunt certificate OEKO-TEX® Standard 100. Găsiți întreaga selecție în colecția noastră de pături ponderate pentru vară.

Pătura ponderată de vară

Pătura noastră ponderată de vară este un model totul-în-unu din bumbac cu două fețe, fără husă, cu microbile de sticlă repartizate în compartimente. Este gândită pentru vară, pentru primăvară și toamnă și pentru dormitoarele încălzite. Există în 5, 7, 9 și 11 kg, în 135 × 200 cm (de la 639,90 lei) și 150 × 220 cm (de la 749,90 lei), în gri, alb sau galben.

Pătura ponderată din in

Pătura ponderată din in este un model totul-în-unu 100 % in pe ambele fețe, fără husă, conceput pentru primăvară, vară și nopțile calde. Există într-o singură greutate, de 5,5 kg, potrivită persoanelor de aproximativ 55 kg sau celor cărora le place o presiune ușoară, și într-un singur format, de 120 × 190 cm (1.009,90 lei), în in natural sau roz pudrat.

Pătura ponderată din bumbac

Pătura ponderată din bumbac combină un miez cu greutate și o husă detașabilă 100 % bumbac, cu două fețe. Fiind respirabilă, se poate folosi tot anul. Există în 3, 5, 7, 9 și 11 kg, în 135 × 200 cm (de la 689,90 lei) și 150 × 220 cm (de la 849,90 lei).

Pătura ponderată senzorială

Pătura ponderată senzorială este un model totul-în-unu din bumbac, fără husă și fără fermoar. Se folosește singură sau împreună cu o plapumă, ceea ce o face ușor de adaptat: singură vara, cu plapuma iarna. Există de la 4 la 12 kg, în 135 × 200 cm (de la 739,90 lei) și 150 × 220 cm (de la 839,90 lei).

Sfaturi practice pentru a vă păstra pătura ponderată vara

  1. Renunțați la plapumă. Vara, pătura ponderată poate înlocui plapuma. Un simplu cearșaf dedesubt este adesea suficient.
  2. Alegeți o greutate puțin mai mică. Regula rămâne aproximativ 10 % din greutatea corporală. Dacă ezitați între două greutăți, alegeți-o pe cea mai mică: senzația rămâne, iar căldura resimțită scade.
  3. Puneți-o doar pe picioare. În nopțile cele mai calde, dacă acoperiți doar picioarele și partea de jos a corpului, păstrați senzația de greutate și lăsați bustul descoperit.
  4. Folosiți-o la adormire. Nimic nu vă obligă să o păstrați toată noaptea. Multe persoane o folosesc pentru a se relaxa la culcare, apoi o dau la o parte când le este prea cald.
  5. Aerisiți dormitorul. Deschideți ferestrele seara și dimineața și închideți obloanele în timpul zilei.
  6. Gândiți-vă la pernă. Perna noastră răcoritoare are o față de pernă din bumbac respirabil, plăcută vara (gri sau Poseidon, de la 109,90 lei). La fel ca pătura, nu produce frig, dar reține mai puțină căldură decât o față de pernă groasă.
  7. Spălați pătura mai des. Vara transpirăm mai mult. Urmați instrucțiunile fiecărui model: 30 °C pe program delicat pentru modelele Vară și Senzorială, husa la 40 °C pentru modelul Bumbac.

Produs de confort, nu dispozitiv medical. Dacă aveți dubii, sau pentru un copil, cereți sfatul unui cadru medical.

Întrebări frecvente

Se poate folosi o pătură ponderată vara?

Da. Cu un material respirabil precum bumbacul sau inul, fără plapumă deasupra și cu o greutate potrivită, multe persoane își păstrează pătura ponderată tot anul. Senzațiile diferă în funcție de persoană și de dormitor.

Există o pătură ponderată care răcorește?

Nu, nicio pătură nu produce frig. O pătură ponderată de vară reține pur și simplu mai puțină căldură datorită unui material respirabil și unei construcții mai subțiri.

Trebuie aleasă o greutate mai mică vara?

Punctul de plecare rămâne aproximativ 10 % din greutatea corporală. Dacă ezitați între două greutăți, alegeți-o pe cea mai mică. Dacă greutatea nu vă convine, organizăm schimbul.

In sau bumbac: ce pătură ponderată pentru vară?

Ambele sunt respirabile. Inul este potrivit mai ales pentru nopțile calde și pentru cei cărora le place o presiune ușoară (5,5 kg). Bumbacul oferă mai multe opțiuni de greutate și dimensiune.

Îmi pot transforma pătura de iarnă într-o pătură de vară?

Dacă are o husă detașabilă cu bucle sau cu fermoar, da: înlocuiți husa din catifea cu o husă de vară 100 % bumbac de aceeași dimensiune. Umplutura groasă a modelului Iarnă rămâne totuși mai caldă decât un model de vară.

Produsele din acest articol

O întrebare? Să vorbim.

O greutate de confirmat, o mărime de ales sau o comandă de găsit: scrieți-ne.