Verzwaringsdeken in de zomer: wat als hij te warm is?

Je houdt van het gevoel van een verzwaringsdeken, maar zodra de nachten warmer worden, schuif je hem na een paar minuten van je af? Dat is een van de meest gehoorde opmerkingen, en er is een eenvoudige verklaring voor. Het goede nieuws: je hoeft je verzwaringsdeken in de zomer niet op te bergen. Met een ademend materiaal, een geschikte constructie en een paar slimme gewoontes kun je je bedtijdritueel het hele jaar volhouden. Zo doe je dat, met een eerlijk verhaal over wat een deken wel en niet kan.

Waarom heb je het warm onder een verzwaringsdeken?

Een verzwaringsdeken is geen kachel, maar verschillende factoren tellen bij elkaar op en geven dat warme gevoel.

• Het gewicht drukt de stof tegen je lichaam. Een gewone deken laat een laagje lucht tussen jou en de deken. Een verzwaringsdeken volgt de vormen van je lichaam: er circuleert minder lucht en je lichaamswarmte blijft meer hangen.
• Het materiaal van de hoes maakt veel uit. Velours en pluche zijn zacht en omhullend, ideaal in de winter, maar ze houden warmte vast. Katoen en linnen laten de lucht beter door.
• De vulling. Een wintermodel met een dikke vulling isoleert meer dan een dunne deken.
• Stapelen. Veel mensen leggen hun verzwaringsdeken op een dekbed. In de zomer wordt die dubbele laag al snel te warm.
• De slaapkamer zelf. Een slecht geventileerde kamer, een zolderkamer of een verwarmde slaapkamer bepaalt je comfort veel meer dan de deken alleen.

Verkoelende verzwaringsdeken: wat je moet weten

Je komt soms de term „verkoelende verzwaringsdeken” tegen. Laten we duidelijk zijn: geen enkele deken maakt kou. Een zomerse verzwaringsdeken verlaagt je lichaamstemperatuur niet, en de temperatuur in de slaapkamer ook niet. Wat hij wel kan, is minder warmte vasthouden: een natuurlijk, ademend materiaal, een dunne constructie en geen overbodige laag zorgen ervoor dat je het gevoel van druk houdt zonder het „broeikaseffect”.

Daarom spreken we liever van een ademende verzwaringsdeken dan van een verkoelende. Het klinkt minder spectaculair, maar het klopt met wat je echt zult voelen.

Welke materialen kies je voor de zomer?

Katoen

Katoen is de veilige keuze: zacht, ademend, prettig op de huid en makkelijk te wassen. Een deken of hoes van 100 % katoen past bij de meeste mensen die het ‘s nachts warm hebben, in de zomer en in het tussenseizoen.

Linnen

Linnen is het zomermateriaal bij uitstek. Door de licht droge textuur en het grote ademend vermogen is het een geliefde keuze voor warme nachten. Het wordt soepeler na elke wasbeurt en voelt natuurlijk en puur aan.

Wat je beter voor de winter bewaart

Velours, pluche en dikke vullingen geven het knusse gevoel waar je naar verlangt als het koud is. In de zomer berg je ze beter op of wissel je van hoes.

Alles-in-één of afneembare hoes: wat kies je?

Er zijn twee manieren om een verzwaringsdeken te maken, en elk heeft zijn voordelen in de zomer.

• Het alles-in-één-model heeft geen hoes: de buitenstof bevat direct de glazen microparels. Er is maar één laag stof, waardoor dit de lichtste en meest ademende oplossing is. Je wast hem in zijn geheel in de machine.
• Het model met afneembare hoes bestaat uit een verzwaarde binnendeken en een hoes die met lusjes of een rits vastzit. Het grote voordeel: je wisselt gewoon van hoes per seizoen, velours in de winter, katoen in de zomer.

Heb je al een verzwaringsdeken Katoen, Winter, Kind of een verzwaard dekbed, dan kun je die met onze hoes voor verzwaringsdeken in de zomerversie van 100 % katoen (grijs, wit of terracotta-oranje) lichter maken zonder een nieuwe deken te kopen. De hoes is er in de maten 90 × 120, 100 × 150, 110 × 170, 135 × 200 en 150 × 220 cm, met lusjes of met een rits voor de Premium. Hij is niet geschikt voor de alles-in-één-modellen (Sensorisch, Zomer, Zacht, Linnen, Reis), die geen hoes nodig hebben.

Onze verzwaringsdekens voor de zomer

Al onze zomerdekens zijn gevuld met glazen microparels en het textiel is gecertificeerd volgens OEKO-TEX® Standard 100. De volledige selectie vind je in onze collectie verzwaringsdekens voor de zomer.

Verzwaringsdeken Zomer

Onze verzwaringsdeken Zomer is een alles-in-één-model van katoen met twee zijden, zonder hoes, met glazen microparels verdeeld over vakjes. Hij is gemaakt voor de zomer, het tussenseizoen en verwarmde slaapkamers. Hij is er in 5, 7, 9 en 11 kg, in 135 × 200 cm (vanaf € 118,90) en 150 × 220 cm (vanaf € 138,90), in grijs, wit of geel.

Verzwaringsdeken Linnen

De verzwaringsdeken Linnen is een alles-in-één-deken van 100 % linnen aan beide zijden, zonder hoes, ontworpen voor de lente, de zomer en warme nachten. Hij is er in één gewicht van 5,5 kg, geschikt voor mensen van ongeveer 55 kg of voor wie van lichte druk houdt, en in één formaat van 120 × 190 cm (€ 188,90), in naturel linnen of poederroze.

Verzwaringsdeken Katoen

De verzwaringsdeken Katoen combineert een verzwaarde binnendeken met een afneembare hoes van 100 % katoen met twee zijden. Omdat hij ademt, kun je hem het hele jaar gebruiken. Hij is er in 3, 5, 7, 9 en 11 kg, in 135 × 200 cm (vanaf € 128,90) en 150 × 220 cm (vanaf € 158,90).

Verzwaringsdeken Sensorisch

De verzwaringsdeken Sensorisch is een alles-in-één-deken van katoen, zonder hoes en zonder rits. Je gebruikt hem los of samen met een dekbed, waardoor hij makkelijk aan te passen is: los in de zomer, met dekbed in de winter. Hij is er van 4 tot 12 kg, in 135 × 200 cm (vanaf € 136,90) en 150 × 220 cm (vanaf € 156,90).

Praktische tips om je verzwaringsdeken in de zomer te blijven gebruiken

1. Haal het dekbed weg. In de zomer kan de verzwaringsdeken het dekbed vervangen. Een laken eronder is vaak genoeg.
2. Kies een iets lichter gewicht. De regel blijft ongeveer 10 % van je lichaamsgewicht. Twijfel je tussen twee gewichten, neem dan het lichtste: het gevoel blijft, en je hebt het minder warm.
3. Leg hem alleen over je benen. Op de warmste nachten kun je alleen je benen en onderlichaam bedekken: zo voel je het gewicht nog, terwijl je bovenlichaam vrij blijft.
4. Gebruik hem bij het in slaap vallen. Niets verplicht je om hem de hele nacht te houden. Veel mensen gebruiken hem om te ontspannen bij het slapengaan en schuiven hem weg als ze het te warm krijgen.
5. Lucht de slaapkamer. Zet ‘s avonds en ‘s ochtends de ramen open en doe overdag de gordijnen of luiken dicht.
6. Denk aan je kussen. Ons verkoelende hoofdkussen heeft een sloop van ademend katoen, prettig in de zomer (grijs of poseidon, vanaf € 19,90). Net als de deken maakt het geen kou, maar het houdt minder warmte vast dan een dikke sloop.
7. Was de deken vaker. In de zomer zweet je meer. Volg de voorschriften van elk model: 30 °C fijnwas voor de Zomer en de Sensorisch, hoes op 40 °C voor de Katoen.

Comfortproduct, geen medisch hulpmiddel. Twijfel je, of gaat het om een kind, vraag dan advies aan een zorgprofessional.

Veelgestelde vragen