Lõõgastusrull looduslikust linast

Pärast istuvat päeva teeb sageli head heita mõneks minutiks pikali stabiilsele toele. Linane lõõgastusrull pakub just seda tugipunkti: see libistatakse põlvede, selja või kukla alla lõõgastusasendite, õrnade venituste või rahuliku joogatunni jaoks. See sobib igale tasemele, uudishimulikust algajast regulaarse harrastajani.

Loodusliku lina ja puhaste joontega sobib see põhjamaise stiiliga elutuppa või magamistuppa, ilma et näeks välja nagu spordivarustus. See jääb käepärast diivani jalamile, et teha paus kahe koosoleku vahel või päeva lõpus.

Ehitus ja materjalid: looduslik lina ja kahekordne täidis

Kate on looduslikust linast, pehme ja hingav, selle kiule omase diskreetse tekstuuriga. Sees ühendab puiduvilla ja silikooni täidis kindluse ja pehmuse: rull hoiab kuju, kui sellele toetute, jäädes samas kehale mugavaks.

Selle mõõdud, 70 x 27 x 19 cm, annavad piisavalt pinda selja või jalgade toetamiseks ning 1,8 kg raskus annab põrandal stabiilsuse, jäädes samas kergesti ühest toast teise viidavaks.

• Mõõdud: 70 x 27 x 19 cm
• Raskus: 1,8 kg
• Kate: looduslik lina
• Täidis: puiduvill ja silikoon
• Puhastamine: niiske lapp

Kuidas lõõgastusrulli kasutada?

Mõned lihtsad kasutusviisid alustuseks:

• Põlvede all, selili lamades, et alakeha mõne aeglase hingetõmbe jooksul lõdvestada.
• Pikuti selja all, käed laiali, õrnaks avavaks asendiks.
• Puusade või rindkere all taastava jooga asendites mugavaks toeks.
• Istudes toena, et vaagnat meditatsiooni ajal tõsta.

Edenege järk-järgult ja jääge alati mugava tunde piiridesse: rull toetab lõõgastumist, see ei sunni kunagi asendisse. Kui mõni asend tundub ebamugav, muutke tuge või lõpetage.

Linase rulli hooldus

Rulli puhastamiseks piisab niiske lapi tõmbamisest üle linase katte. Laske sel enne hoiule panemist õhu käes kuivada. Välimuse säilitamiseks hoidke seda kuivas kohas, otsese päikese eest kaitstuna, ja patsutage aeg-ajalt, et täidis ühtlaselt jaotuks.

Lõõgastusrull, raskuspadi või raskuskrae?

Rull on toeks pikali heitmisel ja venitamisel. Kui otsite pigem õrna survet kindlale alale, saab 1 kuni 3 kg raskuspadja asetada sülle või kõhule. Raskuskrae rakendab sama mõtet kaelale ja õlgadele – ideaalne pärast rullil tehtud harjutusi, rahulikult istudes.

Tarne on tasuta kogu Euroopas: teie tellimus saadetakse meie Euroopa laost välja 1–3 tööpäeva jooksul ja seda saab jälgida kuni ukseni. Küsimusi? Meie klienditeenindus vastab 7 päeva nädalas e-posti teel aadressil contact@tyngda.com.

Mugavustoode, mitte meditsiiniseade. Kahtluse korral või lapse puhul küsige nõu tervishoiutöötajalt.