Valj za sprostitev iz naravnega lanu

Po dnevu sedenja pogosto dobro dene, da se za nekaj minut uležete na stabilno podlago. Lanen valj za sprostitev nudi prav to oporo: podložite ga pod kolena, hrbet ali vrat za sproščujoče položaje, nežno raztezanje ali mirno vadbo joge. Primeren je za vse ravni, od radovednih začetnikov do rednih vadečih.

S prevleko iz naravnega lanu in čistimi linijami se vklopi v dnevno ali spalno sobo v nordijskem slogu, ne da bi bil videti kot športni pripomoček. Vedno je pri roki, ob vznožju kavča, za premor med dvema sestankoma ali ob koncu dneva.

Zasnova in materiali: naravni lan in dvojno polnilo

Prevleka je iz naravnega lanu, mehkega in zračnega, z diskretno teksturo, značilno za to vlakno. V notranjosti polnilo iz lesne volne in silikona združuje čvrstost in mehkobo: valj ohrani obliko, ko se naslonite nanj, in ostane udoben ob stiku s telesom.

Z merami 70 x 27 x 19 cm ponuja dovolj površine za oporo hrbtu ali nogam, teža 1,8 kg pa mu daje stabilnost na tleh, obenem pa ga zlahka prenesete iz sobe v sobo.

• Mere: 70 x 27 x 19 cm
• Teža: 1,8 kg
• Prevleka: naravni lan
• Polnilo: lesna volna in silikon
• Čiščenje: vlažna krpa

Kako uporabljati valj za sprostitev?

Nekaj preprostih načinov za začetek:

• Pod koleni, leže na hrbtu, da med nekaj počasnimi vdihi sprostite spodnji del telesa.
• Vzdolžno, pod hrbtom, z razprtimi rokami, za nežen položaj odpiranja.
• Pod boki ali prsmi, pri položajih restorativne joge, za udobno oporo.
• Kot sedežna opora, da dvignete medenico med meditacijo.

Napredujte postopoma in vedno ostanite v udobnem občutku: valj spremlja sprostitev, nikoli ne sili v položaj. Če vas kakšen položaj moti, spremenite oporo ali prenehajte.

Nega lanenega valja

Valj preprosto očistite z vlažno krpo, s katero obrišete laneno prevleko. Pustite ga, da se posuši na zraku, preden ga pospravite. Da ohrani videz, ga hranite na suhem, stran od neposrednega sonca, in ga občasno potrepljajte, da se polnilo enakomerno razporedi.

Valj za sprostitev, obtežena blazina ali ovratnik?

Valj služi kot opora za ležanje in raztezanje. Če raje iščete nežen pritisk na določenem mestu, obteženo blazino, od 1 do 3 kg, položite na kolena ali trebuh. Obtežen ovratnik isto zamisel prenese na vrat in ramena, kar je odlično po vadbi na valju, ko mirno sedite.

Dostava je brezplačna po vsej Evropi: vaše naročilo odpošljemo v 1 do 3 delovnih dneh iz našega evropskega skladišča, s sledenjem do vaših vrat. Imate vprašanje? Naša služba za stranke vam odgovori vse dni v tednu po e-pošti na contact@tyngda.com.

Izdelek za udobje, ni medicinski pripomoček. Če ste v dvomih ali gre za otroka, se posvetujte z zdravstvenim strokovnjakom.