Vektdyner til voksne
For en voksen veier en vektdyne som oftest mellom 5 og 12 kg, avhengig av kroppsvekt og hvilken følelse man ønsker. Dette utvalget samler våre ti modeller for voksne, fra den vektede dynen på 2,5 kg for å bli kjent med prinsippet, til vektdyner på 12 kg. Hver produktside har flere vekter og størrelser, slik at du finner kombinasjonen som passer kroppen din.
Riktig vekt på 10 sekunder
Hvilken vekt passer til din vektdyne?
Dra glidebryteren til kroppsvekten din: vi bruker 10 %-regelen og foreslår vekt og modeller som passer.
- Anbefalt vekt
- 7 kg
- Anbefalt størrelse
- 135 × 200 cm (opptil 1,80 m) eller 150 × 220 cm
Mellom to vekter, velg den letteste.
Under 30 kg: barneserien, fra 3 år og 15 kg. Barnet må kunne ta av seg dynen selv. Er du i tvil, spør helsepersonell til råds.
Hvilken vekt bør en vektdyne for voksne ha?
Regelen er den samme for alle: omtrent 10 % av kroppsvekten, og den letteste hvis du er i tvil. Her er voksenintervallene i referansetabellen vår:
| Kroppsvekt | Anbefalt vekt | Modeller med denne vekten |
|---|---|---|
| 50 til 59 kg | 5 kg | Bomull, Sommer, Barn, Myk, Reise; Lin 5,5 kg fra 55 kg |
| 60 til 69 kg | 6 kg | Vinter, Premium, Sensorisk, Barn, 2 personer; vektet dyne 6,5 kg fra 65 kg |
| 70 til 79 kg | 7 kg | Bomull, Sommer, Myk, Barn |
| 80 til 89 kg | 8 kg | Vinter, Premium, Sensorisk, 2 personer; vektet dyne 8,5 kg fra 85 kg |
| 90 til 99 kg | 9 kg | Bomull, Sommer, Myk |
| 100 til 109 kg | 10 kg | Vinter, Premium, Sensorisk, 2 personer; vektet dyne 10,5 kg fra 105 kg |
| 110 til 119 kg | 11 kg | Bomull, Sommer, Myk |
| 120 kg og mer | 12 kg (vår høyeste vekt) | Vinter, Premium, Sensorisk, 2 personer |
Finnes ikke den eksakte vekten i modellen du liker, velger du nærmeste lavere vekt: veier du 75 kg, velger du Vinter i 6 kg. Alle detaljer finner du i vektguiden.
Hvilken størrelse for en voksen?
- 135 × 200 cm: standardformatet for én voksen, finnes i de fleste modellene.
- 150 × 220 cm: for personer over ca. 1,80 m eller som liker å være godt dekket, fortsatt for én person.
- 120 × 190 cm (Lin) og 110 × 170 cm (Reise): for små kropper eller sofaen.
- 270 × 200 cm: for to, se kolleksjonen for 2 personer.
Størrelsesguiden forklarer hvorfor en vektdyne ikke skal henge utenfor sengen.
Måten du sover på, peker ut modellen
- Blir du ofte varm: Sommer, Lin eller Bomull.
- Liker du velur mot huden: Vinter, Myk eller Premium med helårstrekket.
- Foretrekker du ett enkelt lag i sengen: den vektede dynen, som erstatter den vanlige dynen din.
- Er du følsom for lyd eller trekk som sklir: Sensorisk, uten glidelås.
Første vektdyne: våre råd
Er prinsippet nytt for deg, start lett. Den vektede dynen på 2,5 kg gir en svært lett følelse, og Vektdyne Bomull går helt ned til 3 kg i 135 × 200 cm. Du har 30 netters prøvetid og kan bytte vekt hvis den ikke passer deg. Forholdsreglene ved bruk er samlet i artikkelen vår om risiko og forholdsregler.
Ofte stilte spørsmål
Hvilken vekt på vektdynen for en voksen på 70 kg?
For 70 til 79 kg er anbefalt vekt 7 kg, som finnes i modellene Bomull, Sommer og Myk. Foretrekker du en modell som ikke finnes i 7 kg, som Vinter eller Premium, velger du nærmeste lavere vekt, altså 6 kg.
Er en vektdyne på 12 kg for tung?
12 kg er vår høyeste vekt, anbefalt fra en kroppsvekt på 120 kg. Under dette går den over 10 %-regelen. Liker du et kraftig trykk, hold deg likevel innenfor ditt intervall, og bytt vekt ved behov.
Vektdyne i 135 × 200 eller 150 × 220?
135 × 200 cm dekker kroppen til de fleste voksne og passer for én person selv på en seng på 160 cm. 150 × 220 cm er for personer over ca. 1,80 m eller som liker å være godt dekket. Begge formatene er vektdyner til én person.