Questions fréquentes sur les couvertures lestées

Vous trouverez ici les réponses aux questions les plus fréquentes sur nos couvertures lestées : choix du poids et de la taille, sécurité, enfants, entretien, livraison, retours et paiement. Une autre question ? Écrivez-nous à contact@tyngda.com, nous répondons 7 j/7 sous 24 h ouvrées.

Choisir sa couverture lestée

Qu’est-ce qu’une couverture lestée ?

Il s’agit d’une couverture qui pèse nettement plus qu’un plaid ordinaire, et dont le poids est réparti en petits compartiments remplis de microbilles de verre (ou de billes en acier inoxydable pour notre Premium). Elle procure une sensation de pression douce et enveloppante sur tout le corps. On parle aussi de couverture pondérée, de plaid lesté ou de couverture de gravité.

Quel poids choisir pour ma couverture lestée ?

Le repère courant est d’environ 10 % de votre poids corporel : 7 kg pour une personne de 70 kg, par exemple. Si vous hésitez entre deux poids, si c’est votre première couverture ou si vous êtes sensible à la pression, choisissez le plus léger. Notre guide des poids détaille chaque tranche de 3 à 12 kg.

Quelle taille choisir ?

Une couverture lestée couvre le corps, pas le lit : elle ne doit pas pendre sur les côtés. Pour un adulte, le 135 × 200 cm est le format standard, le 150 × 220 cm convient aux personnes de plus d’environ 1,80 m. Pour deux, il existe le 270 × 200 cm. Consultez notre guide des tailles.

J’ai vite chaud la nuit : quel modèle choisir ?

Orientez-vous vers une matière respirante. La couverture lestée Été, en coton deux faces, convient à l’été et aux chambres chauffées ; la Lin, 100 % lin, est pensée pour les nuits chaudes. La Coton reste agréable toute l’année. Notre comparatif des couvertures lestées présente les onze modèles côte à côte.

Couette lestée ou couverture lestée : quelle différence ?

La couette lestée garde le moelleux et la couche isolante d’une couette : elle la remplace en automne-hiver et se glisse dans une housse de couette de même taille. La couverture lestée est plus fine et s’utilise seule, sous ou sur une couette. Notre article Couette lestée ou couverture lestée vous aide à trancher.

Peut-on partager une couverture lestée à deux ?

Une couverture lestée se choisit pour une personne, car le poids dépend de chacun. Pour dormir sous la même couverture, notre modèle 2 personnes de 270 × 200 cm réunit deux inserts indépendants de 135 × 200 cm, chacun lesté à environ 10 % du poids de la personne qui dort dessous. Vous pouvez aussi opter pour deux couvertures individuelles.

Utilisation et sécurité

Comment fonctionne une couverture lestée ?

Le poids réparti sur le corps crée une pression douce et régulière, souvent comparée à une étreinte : c’est le principe de la stimulation par pression profonde. Beaucoup de personnes la recherchent pour accompagner un rituel du coucher apaisant, au moment de l’endormissement ou lors de moments de stress. Les ressentis varient d’une personne à l’autre.

En combien de nuits s’habitue-t-on à une couverture lestée ?

Comptez quelques nuits. Au début, commencez par l’utiliser un moment avant de dormir, sur le canapé ou au lit, puis allongez progressivement la durée. Si la sensation reste trop forte après plusieurs nuits, un lestage plus léger sera plus adapté : l’échange de poids est justement prévu pour cela, dans le cadre de nos 30 nuits d’essai.

Peut-on dormir toute la nuit avec ?

Oui, pour un adulte en bonne santé qui a choisi le bon poids et qui peut la retirer seul à tout moment. Ne couvrez jamais votre visage avec la couverture. Si vous avez chaud, choisissez un modèle respirant ou posez-la uniquement sur une partie du corps. Vous restez libre de la repousser pendant la nuit.

Qui ne doit pas utiliser de couverture lestée sans avis professionnel ?

Demandez l’avis d’un professionnel de santé avant utilisation si vous êtes enceinte ou si vous avez des problèmes respiratoires, circulatoires ou de mobilité. Ne l’utilisez jamais pour un enfant de moins de 3 ans ou de moins de 15 kg. Toute personne doit pouvoir la retirer seule. Plus de détails dans notre article sur les précautions.

Une couverture lestée est-elle un dispositif médical ?

Non. Nos couvertures lestées sont des produits de confort, non des dispositifs médicaux. Elles ne remplacent pas un suivi ou un conseil professionnel. Beaucoup de personnes les choisissent pour leur sensation de cocon, notamment en cas de besoins sensoriels, de TDAH ou d’autisme, mais les ressentis varient. En cas de doute, demandez conseil à un professionnel de santé.

Peut-on l’utiliser en journée, sur le canapé ?

Tout à fait. Beaucoup de personnes l’utilisent pour lire, regarder un film ou faire une pause. Notre couverture lestée Voyage, en 110 × 170 cm et 5 kg, est pensée pour ces moments et les déplacements. Pour le bureau, la gamme accessoires lestés propose aussi un coussin lesté pour les genoux et un collier lesté.

Enfants

À partir de quel âge une couverture lestée est-elle possible ?

Jamais avant 3 ans, jamais en dessous de 15 kg, et jamais pour un nourrisson. Entre 15 et 29 kg, 10 % du poids de l’enfant représente moins que notre lestage le plus léger de 3 kg : nous déconseillons alors toute couverture lestée sans l’avis d’un professionnel de santé. La 3 kg devient possible à partir de 30 kg.

Quel poids pour un enfant ?

La même règle s’applique : environ 10 % du poids corporel, en arrondissant vers le bas. Un enfant de 30 à 39 kg peut utiliser 3 kg, de 40 à 49 kg 4 kg. Un adulte vérifie toujours le poids choisi. Notre couverture lestée Enfant existe en 3, 4, 5, 6 et 7 kg.

Quelle taille pour un enfant ?

La 90 × 120 cm convient à un lit enfant et couvre un enfant jusqu’à environ 120 cm. La 100 × 150 cm accompagne les enfants jusqu’à environ 145 cm, et la 110 × 170 cm les grands enfants et adolescents. La taille se choisit selon la morphologie, le lestage selon le poids de l’enfant.

Quelles règles de sécurité respecter pour un enfant ?

L’enfant doit pouvoir retirer la couverture seul, sans aide. Un adulte vérifie le poids, ne couvre jamais le visage de l’enfant et reste attentif aux premières utilisations. Pour un enfant, demandez conseil à un professionnel de santé. Notre article Couverture lestée enfant : âge, poids et sécurité détaille ces points.

Entretien

Peut-on laver une couverture lestée en machine ?

Oui. Sur les modèles à housse, la housse se lave à 40 °C et l’insert à 30 °C en programme délicat, essorage faible. Les modèles tout-en-un passent en machine à 30 °C maximum. Vérifiez la capacité de votre lave-linge pour les inserts lourds. Le détail par modèle figure sur notre page entretien.

Peut-on utiliser le sèche-linge ?

Nous conseillons le séchage à l’air libre pour toutes nos couvertures, idéalement à plat afin de bien répartir le poids. Plusieurs modèles excluent explicitement le sèche-linge, notamment la Coton, la Hiver, l’Été, la Premium et la couette lestée. Évitez aussi de suspendre une couverture mouillée par un coin, ce qui tire sur les coutures.

Puis-je acheter une housse supplémentaire ?

Oui, notre housse pour couverture lestée existe en version toutes saisons en velours ou en version été en coton, avec attaches à boucles ou fermeture éclair pour la Premium. Elle se lave à 40 °C maximum. Elle n’est pas compatible avec les modèles tout-en-un : Sensorielle, Été, Douce, Lin et Voyage.

Quel est le garnissage de vos couvertures ?

Toutes nos couvertures sont lestées par des microbilles de verre réparties en compartiments, à l’exception de la Premium, dont l’insert contient des billes en acier inoxydable fixées, qui ne se déplacent pas. Nos couvertures et housses sont fabriquées en Europe, avec des textiles certifiés OEKO-TEX® Standard 100.

Livraison et retours

La livraison est-elle offerte ?

Oui, la livraison est offerte partout en Europe, Votre couverture est livrée à domicile, avec un numéro de suivi qui vous permet de savoir où se trouve votre colis. Toutes les informations figurent sur notre page livraison.

Quand ma commande est-elle expédiée ?

Votre commande est expédiée sous 1 à 3 jours ouvrés depuis notre entrepôt européen. La livraison est suivie : vous pouvez suivre votre colis jusqu’à sa livraison à domicile. Pour toute question sur une commande en cours, écrivez-nous à contact@tyngda.com.

Comment fonctionnent les 30 nuits d’essai ?

Vous disposez de 30 nuits pour essayer votre couverture chez vous. Si elle ne vous convient pas, vous pouvez la retourner et le prix de l’article vous est remboursé. Le produit doit être retourné propre et complet. Pour lancer un retour, écrivez à contact@tyngda.com. Les conditions sont détaillées sur la page retours et remboursements.

Le poids ne me convient pas : puis-je l’échanger ?

Oui. Si le lestage choisi s’avère trop lourd ou trop léger, nous organisons l’échange contre un autre poids. Écrivez-nous à contact@tyngda.com en indiquant votre numéro de commande et le poids souhaité. La couverture doit nous revenir propre et complète. Notre guide des poids vous aide à choisir le nouveau lestage.

Et le droit de rétractation de 14 jours ?

Le droit de rétractation légal de 14 jours s’applique en plus de nos 30 nuits d’essai : il ne le remplace pas. Dans les deux cas, le produit doit être retourné propre et complet. Pour exercer votre droit, il suffit de nous écrire à contact@tyngda.com en précisant votre numéro de commande.

Comment contacter le service client ?

Notre service client répond 7 j/7 par e-mail à contact@tyngda.com, sous 24 h ouvrées. Nous n’avons pas de ligne téléphonique : l’e-mail nous permet de vous répondre précisément, avec le suivi de votre commande sous les yeux. Vous pouvez aussi passer par notre page contact.

Paiement

Quels moyens de paiement acceptez-vous ?

Les moyens de paiement disponibles s’affichent à l’étape de paiement, au moment de valider votre commande. Vous les voyez donc avant de confirmer quoi que ce soit. Si vous avez une question sur le règlement de votre commande, écrivez-nous à contact@tyngda.com avant de commander et nous vous répondrons sous 24 h ouvrées.

Le paiement est-il sécurisé ?

Oui. Le paiement se fait sur une page sécurisée et vos données de paiement sont transmises de façon chiffrée. Une fois la commande validée, vous recevez un récapitulatif par e-mail, puis votre colis est expédié sous 1 à 3 jours ouvrés depuis notre entrepôt européen.

Vais-je recevoir une facture ?

Oui, une facture vous est envoyée par e-mail pour chaque commande. Conservez-la : elle vous sera utile en cas de retour pendant les 30 nuits d’essai ou d’échange de poids. Pour toute question concernant votre facture, écrivez-nous à contact@tyngda.com, nous répondons sous 24 h ouvrées.

Produit de confort, non dispositif médical. En cas de doute, ou pour un enfant, demandez conseil à un professionnel de santé.